在我國女方如何要回撫養權? 一般來說，離婚后想要回子女撫養權的話，可以通過兩種方式：1、要回孩子的撫養權的兩種形式。要回孩子撫養權，有兩種形式：一是雙方協議變更。父母雙方協議變更子女撫養關系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法權益，則應予準予，意思是說夫妻之間可以私下協商，然后請求法院予以變更;二是一方以起訴方式要求變更。但是，無論采取那種方式變更孩子的撫養權都需要法院的認可。2、關于要回孩子的撫養權訴訟和審理。應當注意的是，離婚后，一方要求變更子女撫養關系的，雙方對此不能達成協議時，應另行起訴。在新情況下提出的訴訟請求，不涉及原離婚案件的離婚問題和夫妻財產的處理問題，而是出現了處理原離婚案件之時不存在(或已解決)的子女撫養方面的新情況。因此，它不是原離婚案件訴訟程序的繼續，也不是對原離婚案件子女撫養問題的判決、調解協議錯誤的糾正，所以，應當作為新的案件另行起訴。另外，依據《民訴320點意見》，變更撫養權、監護權的訴訟(變更之訴)管轄為，第10條，不服指定監護或變更監護關系的案件，由被監護人住所地人民法院管轄;第4條，公民的住所地是指公民的戶籍所在地，法人的住所地是指法人的主要營業地或者主要辦事機構所在地。 二、撫養權變更的條件 法律規定，一方要求變更子女撫養關系有下列情況之一的，應予支持：1、與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的;2、與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或者與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的;3、十周歲以上未成年女子，原隨另一方生活，該方又有撫養能力的;4、有其他正當理由需要變更的。一是女方可以直接和男方協商，如果在明確遭到男方的拒絕以后女方仍然還是堅持想要回孩子的撫養權，那也不是說女方就可以隨時隨地提起訴訟要回孩子的撫養權了，除非發生了孩子非要跟女方，或者有證據證明男方有些情況是不適合撫養孩子的，否則法院不會對孩子的撫養權來回的變更。